Phân tích HYROX: Sarah Eccleshall & Amy Logan và 2 người khác - Sydney 01:23:22 | HyCoach

Sarah Eccleshall

Amy Logan

Emily Graham

Kellie Campbell

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:43 (50%)

Stations35:59 (43%)

Roxzone5:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km-19.5%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:38	77
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:10	89
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:40	20
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	7:43	83
Running 5	4:35	-
Rowing	4:49	23
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:12	78
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:38	15
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:09	25
Running Total	41:43	25
Roxzone Total	5:42	39