Phân tích HYROX: Vanessa Cuesta Da Silva & Jo Smith và 2 người khác - Sydney 01:25:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vanessa Cuesta Da Silva & Jo Smith và 2 người khác

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:25:14
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Vanessa Cuesta Da Silva

Jo Smith

Tamara Warry

Carlie Nairn

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:01 (49%)

Stations37:48 (44%)

Roxzone5:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km0.0%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:16	40
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:49	75
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:33	45
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:04	33
Running 5	5:39	-
Rowing	5:15	64
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:48	27
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:08	27
Running 8	7:06	-
Wall Balls	7:55	90
Running Total	42:01	29
Roxzone Total	5:30	26