Phân tích HYROX: Lydia Surija & Evangeline Mitchell và 2 người khác - Sydney 01:27:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lydia Surija & Evangeline Mitchell và 2 người khác

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:55
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #43
Hạng: RELAY · OPEN

Lydia Surija

Evangeline Mitchell

Eunice Fung

Nicole Houston

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:03 (53%)

Stations34:16 (39%)

Roxzone6:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km-1.7%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	6:05	91
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:49	11
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:48	58
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:21	20
Running 5	6:07	-
Rowing	4:52	31
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:41	95
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:40	44
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:00	21
Running Total	47:03	64
Roxzone Total	6:41	70