Phân tích HYROX: Brock Pickering & Timothy O’Connor và 2 người khác - Sydney 01:10:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brock Pickering & Timothy O’Connor và 2 người khác

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:10:00
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

Brock Pickering

Timothy O’Connor

Jade Parsons

Jessica O'Connor

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:42 (54%)

Stations27:35 (39%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km-12.1%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:26	27
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:44	20
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:38	47
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:09	11
Running 5	5:19	-
Rowing	4:27	31
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:33	11
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:14	9
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:24	27
Running Total	37:42	28
Roxzone Total	4:49	23