Phân tích HYROX: Luiza Fialho Perez & Rafael Duran và 2 người khác - Sydney 01:14:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luiza Fialho Perez & Rafael Duran và 2 người khác

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:58
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #27
Hạng: RELAY · OPEN

Luiza Fialho Perez

Rafael Duran

Juan Melo

Emma Phillips

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:39 (49%)

Stations32:39 (44%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+21.3%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:23	80
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:45	21
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:28	70
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:19	29
Running 5	3:55	-
Rowing	4:16	20
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:41	24
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:58	80
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:49	14
Running Total	36:39	21
Roxzone Total	5:45	63