Phân tích HYROX: Nikita Hogg & Kristian Williams và 2 người khác - Sydney 01:15:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nikita Hogg & Kristian Williams và 2 người khác

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:29
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #29
Hạng: RELAY · OPEN

Nikita Hogg

Kristian Williams

Jessica Williams

Nathan Murray

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:09 (49%)

Stations33:16 (44%)

Roxzone5:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+14.0%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:23	81
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:15	53
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:35	71
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:31	16
Running 5	5:08	-
Rowing	4:43	55
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:58	53
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:52	75
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:59	18
Running Total	37:09	25
Roxzone Total	5:09	36