Phân tích HYROX: Kathleen Okeeffe & Amara Jarratt và 2 người khác - Sydney 01:19:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kathleen Okeeffe & Amara Jarratt và 2 người khác

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:50
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #45
Hạng: RELAY · OPEN

Kathleen Okeeffe

Amara Jarratt

Brendan Allen

James Cunliffe

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:14 (52%)

Stations32:21 (40%)

Roxzone6:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km-16.0%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:49	54
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:23	64
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:18	41
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:26	51
Running 5	5:48	-
Rowing	4:23	25
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:59	56
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:12	31
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:51	44
Running Total	41:14	61
Roxzone Total	6:20	82