Phân tích HYROX: Christy Jones & Ellie Hall và 2 người khác - Sydney 01:26:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christy Jones & Ellie Hall và 2 người khác

HYROX Sydney — 27 tháng 7, 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:26:17
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #57
Hạng: RELAY · OPEN

Christy Jones

Ellie Hall

Paul Rich

James Moyle

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:10 (48%)

Stations39:20 (46%)

Roxzone5:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km-1.5%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:24	83
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:08	47
Running 3	4:14	-
Sled Pull	6:08	80
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:50	81
Running 5	6:25	-
Rowing	5:43	92
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:57	51
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:02	82
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:08	21
Running Total	41:10	59
Roxzone Total	5:51	68