Phân tích HYROX: Jason Marks

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:12:32
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Jason Marks

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:02 (51%)

Stations30:41 (42%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+10.3%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:02	45
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:52	51
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:15	22
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:51	42
Running 5	4:58	-
Rowing	4:08	16
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:48	32
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:08	65
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:37	15
Running Total	37:02	66
Roxzone Total	4:53	59

Phân tích HYROX: Jason Marks - Brisbane 01:12:32 | HyCoach