Phân tích HYROX: Sarah Kent - Brisbane 01:13:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Kent

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:13:45
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Kent

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:42 (51%)

Stations30:36 (41%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+15.4%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:29	19
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:06	128
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:16	55
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:04	116
Running 5	4:57	-
Rowing	4:45	34
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:04	122
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:02	80
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:50	163
Running Total	37:42	31
Roxzone Total	5:32	99