Phân tích HYROX: Lisa Keeling - Brisbane 01:16:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Keeling

HYROX Brisbane — 17 tháng 8, 2024

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:16:23
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Lisa Keeling

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:16 (54%)

Stations29:53 (39%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+5.7%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:35	46
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:03	113
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:10	46
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:56	99
Running 5	5:27	-
Rowing	4:46	44
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:58	74
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:49	45
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:36	127
Running Total	41:16	96
Roxzone Total	5:18	65