HYROX Race Analysis: Emma Hayes - Brisbane 01:19:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Hayes

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:19:00
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Hayes

1-2THÁNG 320252 days

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:51 (54%)

Stations30:17 (38%)

Roxzone5:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+5.0%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:43	95
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:35	11
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:24	81
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:32	61
Running 5	5:37	-
Rowing	5:04	142
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:12	182
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:10	103
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:37	128
Running Total	42:51	144
Roxzone Total	5:57	170