Phân tích HYROX: Maddy Zappala - Brisbane 01:31:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maddy Zappala

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:31:30
Xếp hạng: #255
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · OPEN

Maddy Zappala

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:18 (53%)

Stations37:02 (40%)

Roxzone6:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+13.8%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:44	104
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:52	353
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:55	308
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	6:31	266
Running 5	6:16	-
Rowing	5:16	240
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:42	335
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:12	236
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:50	164
Running Total	48:18	280
Roxzone Total	6:14	213