Phân tích HYROX: Natalie Ward - Brisbane 01:32:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natalie Ward

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:26
Xếp hạng: #262
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · OPEN

Natalie Ward

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:29 (52%)

Stations36:02 (39%)

Roxzone7:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+17.6%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:56	210
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:18	204
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:16	216
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:00	213
Running 5	6:07	-
Rowing	5:22	284
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:30	299
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:24	262
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:16	220
Running Total	48:29	283
Roxzone Total	7:58	349