Phân tích HYROX: Lauren King - Brisbane 01:36:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren King

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:28
Xếp hạng: #304
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Lauren King

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:25 (52%)

Stations38:47 (40%)

Roxzone7:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+12.1%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:45	114
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:26	251
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:45	286
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	7:28	337
Running 5	6:37	-
Rowing	5:08	181
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	3:12	386
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	5:41	298
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:22	233
Running Total	50:25	319
Roxzone Total	7:21	321