Phân tích HYROX: Ben Smith & Anth Di Paolo - Brisbane 00:56:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Smith & Anth Di Paolo

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 00:56:34
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Ben Smith

Anth Di Paolo

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:46 (54%)

Stations22:24 (40%)

Roxzone3:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+12.9%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:27	4
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:43	32
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:10	12
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:50	6
Running 5	4:03	-
Rowing	3:47	8
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:33	17
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:08	17
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:46	20
Running Total	30:46	3
Roxzone Total	3:29	1