Phân tích HYROX: Jonathan Lynch & Scott Eastgate - Brisbane 01:00:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Lynch & Scott Eastgate

HYROX Brisbane — 17 tháng 8, 2024

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:00:45
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Jonathan Lynch

Scott Eastgate

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:38 (54%)

Stations23:27 (39%)

Roxzone4:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+8.0%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:39	35
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:33	10
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:33	33
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:09	17
Running 5	4:18	-
Rowing	4:05	34
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:28	5
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:54	10
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:06	46
Running Total	32:38	7
Roxzone Total	4:44	18