Phân tích HYROX: Orin Ball & Shaun Chan - Brisbane 01:03:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Orin Ball & Shaun Chan

HYROX Brisbane — 17 tháng 8, 2024

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:03:58
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Orin Ball

Shaun Chan

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (57%)

Stations23:04 (36%)

Roxzone4:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+14.3%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:35	36
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:15	30
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:45	94
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:05	10
Running 5	5:00	-
Rowing	3:54	14
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:35	74
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:42	21
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:13	309
Running Total	36:23	40
Roxzone Total	4:36	32