Phân tích HYROX: Zachary Boland & Alex Smith

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:13:35
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #67
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zachary Boland

Alex Smith

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:37 (58%)

Stations25:43 (35%)

Roxzone5:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+13.4%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:57	225
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:27	98
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:43	89
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:30	233
Running 5	5:28	-
Rowing	4:18	128
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:36	83
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:59	240
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:13	183
Running Total	42:37	154
Roxzone Total	5:20	93

Phân tích HYROX: Zachary Boland & Alex Smith - Brisbane 01:13:35 | HyCoach