Phân tích HYROX: David Stewart & Kieran Melville - Brisbane 01:14:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Stewart & Kieran Melville

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:25
Xếp hạng: #155
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Stewart

Kieran Melville

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:10 (57%)

Stations25:52 (35%)

Roxzone6:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+18.4%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:56	217
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:30	129
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:53	124
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:10	176
Running 5	5:40	-
Rowing	4:40	264
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:45	139
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:55	232
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:03	132
Running Total	42:10	143
Roxzone Total	6:26	201