Phân tích HYROX: James Grljusich & Mark Reynolds - Brisbane 01:20:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Grljusich & Mark Reynolds

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:09
Xếp hạng: #223
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Grljusich

Mark Reynolds

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:13 (56%)

Stations28:17 (35%)

Roxzone6:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+15.3%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:02	263
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:37	187
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:22	230
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:53	275
Running 5	6:00	-
Rowing	4:37	247
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:55	228
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:26	283
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:25	221
Running Total	45:13	212
Roxzone Total	6:44	228