Phân tích HYROX: Digger Dark & Ruppert Barrett - Brisbane 01:39:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Digger Dark & Ruppert Barrett

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:39:07
Xếp hạng: #336
Xếp hạng AG: #113
Hạng: DOUBLES · OPEN

Digger Dark

Ruppert Barrett

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running70:54 (71%)

Stations23:18 (23%)

Roxzone5:00 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:52/km+6.1%23.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:48	143
Running 2	9:16	-
Sled Push	0:58	1
Running 3	9:37	-
Sled Pull	2:57	136
Running 4	9:38	-
Burpee Broad Jump	2:49	112
Running 5	9:38	-
Rowing	3:57	21
Running 6	9:53	-
Farmers Carry	1:27	40
Running 7	9:50	-
Sandbag Lunges	3:11	100
Running 8	9:42	-
Wall Balls	4:11	175
Running Total	1:10:54	346
Roxzone Total	5:00	61