Phân tích HYROX: Harriet Ashby & Kylie Atkinson - Brisbane 01:08:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harriet Ashby & Kylie Atkinson

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:08:02
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harriet Ashby

Kylie Atkinson

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:10 (56%)

Stations25:19 (37%)

Roxzone4:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+0.3%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:24	198
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:31	221
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:48	282
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:43	45
Running 5	4:55	-
Rowing	4:54	259
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:48	144
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:08	124
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:03	216
Running Total	38:10	6
Roxzone Total	4:37	7