Phân tích HYROX: Selina Chapman & Samantha Bishop - Brisbane 01:13:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Selina Chapman & Samantha Bishop

HYROX Brisbane — 17 tháng 8, 2024

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:13:54
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Selina Chapman

Samantha Bishop

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:13 (58%)

Stations25:01 (34%)

Roxzone5:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+15.2%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:24	188
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:30	186
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:20	98
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:49	54
Running 5	5:46	-
Rowing	4:55	275
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:57	252
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:58	79
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:08	276
Running Total	43:13	73
Roxzone Total	5:44	108