HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Shelley Higgo & Sarah Fletcher

HYROX Brisbane — 17 tháng 8, 2024

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · RSA

Shelley Higgo · Sarah Fletcher

Tổng thời gian
01:14:16
Xếp hạng
#83
Xếp hạng AG
#14
Hạng
DOUBLES · OPEN
SH

Shelley Higgo

SF

Sarah Fletcher

17THÁNG 82024
Hoàn tất
2,779

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:33 (60%)
Stations24:20 (33%)
Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+7.5%14.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:33-
SkiErg4:21145
Running 25:35-
Sled Push1:2275
Running 35:32-
Sled Pull3:27146
Running 45:37-
Burpee Broad Jump2:4240
Running 55:51-
Rowing4:38101
Running 66:20-
Farmers Carry1:47131
Running 76:00-
Sandbag Lunges3:08121
Running 86:08-
Wall Balls2:55138
Running Total44:33111
Roxzone Total5:2870