Phân tích HYROX: Eloise Smith & Kirstin Cunningham - Brisbane 01:15:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Eloise Smith & Kirstin Cunningham

HYROX Brisbane — 17 tháng 8, 2024

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:15:45
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eloise Smith

Kirstin Cunningham

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:13 (57%)

Stations27:34 (36%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+9.9%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:28	249
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:49	462
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:28	459
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:44	270
Running 5	5:50	-
Rowing	4:45	159
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:31	19
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:32	272
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:17	355
Running Total	43:13	74
Roxzone Total	5:01	23