Phân tích HYROX: Anna Fleming & Ashleigh Fleming - Brisbane 01:15:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anna Fleming & Ashleigh Fleming

HYROX Brisbane — 17 tháng 8, 2024

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:15:52
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Fleming

Ashleigh Fleming

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:05 (61%)

Stations23:59 (32%)

Roxzone5:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+9.2%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:17	92
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:35	278
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:16	81
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:05	109
Running 5	5:57	-
Rowing	4:29	25
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:31	18
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	2:56	73
Running 8	6:03	-
Wall Balls	2:50	80
Running Total	46:05	149
Roxzone Total	5:53	140