Phân tích HYROX: Toni Hamilton & Suzie Felmingham - Brisbane 01:20:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Toni Hamilton & Suzie Felmingham

HYROX Brisbane — 17 tháng 8, 2024

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:20:20
Xếp hạng: #200
Xếp hạng AG: #73
Hạng: DOUBLES · OPEN

Toni Hamilton

Suzie Felmingham

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:19 (60%)

Stations25:43 (32%)

Roxzone6:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+16.4%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:23	172
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:28	159
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:22	109
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:41	261
Running 5	6:25	-
Rowing	4:35	67
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:56	240
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:11	146
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:07	264
Running Total	48:19	240
Roxzone Total	6:23	226