Phân tích HYROX: Tash Sieg & Ruby Estraube

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:23:49
Xếp hạng: #277
Xếp hạng AG: #134
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tash Sieg

Ruby Estraube

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:04 (61%)

Stations27:03 (32%)

Roxzone5:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+10.2%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:59	515
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:01	524
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:33	184
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:16	139
Running 5	6:51	-
Rowing	5:02	344
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:47	134
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:19	194
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:06	248
Running Total	51:04	338
Roxzone Total	5:47	117

Phân tích HYROX: Tash Sieg & Ruby Estraube - Brisbane 01:23:49 | HyCoach