Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Erin Ash & Jennifer Dcastro

HYROX Brisbane — 17 tháng 8, 2024

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:26:17
Xếp hạng: #332
Xếp hạng AG: #134
Hạng: DOUBLES · OPEN

Erin Ash

Jennifer Dcastro

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:41 (59%)

Stations28:58 (34%)

Roxzone6:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+14.7%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:31	291
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:47	451
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:24	448
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:54	315
Running 5	6:40	-
Rowing	5:06	385
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:00	275
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:03	403
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:13	330
Running Total	50:41	328
Roxzone Total	6:42	283

Phân tích HYROX: Erin Ash & Jennifer Dcastro - Brisbane 01:26:17 | HyCoach