Phân tích HYROX: Erin Colwell & Paul Petherbridge

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:09:07
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Erin Colwell

Paul Petherbridge

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:17 (55%)

Stations26:19 (38%)

Roxzone4:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+12.0%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:58	102
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:36	71
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:41	9
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:38	225
Running 5	5:02	-
Rowing	4:21	95
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:44	108
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:50	149
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:31	218
Running Total	38:17	44
Roxzone Total	4:35	29

Phân tích HYROX: Erin Colwell & Paul Petherbridge - Brisbane 01:09:07 | HyCoach