Phân tích HYROX: Matthew Crooks & Jess Pickering - Brisbane 01:10:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Crooks & Jess Pickering

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:12
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Crooks

Jess Pickering

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:03 (57%)

Stations24:10 (34%)

Roxzone6:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+10.1%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:48	34
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:29	34
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:11	76
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:01	130
Running 5	5:15	-
Rowing	4:00	19
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:36	66
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:00	29
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:05	139
Running Total	40:03	63
Roxzone Total	6:04	159