Phân tích HYROX: Sophie Coyle & Grace Jordan - Brisbane 01:29:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sophie Coyle & Grace Jordan

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:58
Xếp hạng: #273
Xếp hạng AG: #124
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophie Coyle

Grace Jordan

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:40 (54%)

Stations33:10 (37%)

Roxzone8:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+10.0%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:37	331
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:26	315
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:09	241
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:52	318
Running 5	6:26	-
Rowing	5:35	338
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:09	271
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:59	276
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:23	192
Running Total	48:40	230
Roxzone Total	8:12	298