Phân tích HYROX: Sarah Mcgrath & Ethan Roberts - Brisbane 01:42:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Mcgrath & Ethan Roberts

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:42:03
Xếp hạng: #322
Xếp hạng AG: #127
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Mcgrath

Ethan Roberts

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:30 (50%)

Stations42:38 (42%)

Roxzone7:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+12.3%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:42	336
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:32	323
Running 3	6:26	-
Sled Pull	7:00	340
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:12	326
Running 5	6:47	-
Rowing	5:03	305
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:25	322
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	7:03	333
Running 8	7:28	-
Wall Balls	8:41	341
Running Total	51:30	274
Roxzone Total	7:58	284