Phân tích HYROX: Hayden Walmsley & Dan Mascall và 2 người khác - Brisbane 01:18:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hayden Walmsley & Dan Mascall và 2 người khác

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:53
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

Hayden Walmsley

Dan Mascall

Filip Rajapakse

Taejun Lee

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:28 (50%)

Stations33:26 (42%)

Roxzone6:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+4.9%21.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:20	21
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:42	6
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:00	23
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:41	16
Running 5	4:32	-
Rowing	4:24	21
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:35	5
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:23	22
Running 8	5:57	-
Wall Balls	8:21	33
Running Total	39:28	26
Roxzone Total	6:05	15