Phân tích HYROX: Jorja Blair & Rebecca Whale và 2 người khác - Brisbane 01:14:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jorja Blair & Rebecca Whale và 2 người khác

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:16
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Jorja Blair

Rebecca Whale

Lisa Simpson

Larissa Kopcikasyates

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (51%)

Stations30:20 (41%)

Roxzone5:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km-19.8%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:49	20
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:06	26
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:01	8
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:48	36
Running 5	4:42	-
Rowing	4:35	13
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:50	14
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:42	15
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:29	32
Running Total	38:12	10
Roxzone Total	5:51	5