Phân tích HYROX: Tania Hayes & Alana Staines và 2 người khác - Brisbane 01:20:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tania Hayes & Alana Staines và 2 người khác

HYROX Brisbane — 17 tháng 8, 2024

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:20:57
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Tania Hayes

Alana Staines

Vanessa Gleeson

Amy Mylrea

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:26 (50%)

Stations32:37 (40%)

Roxzone8:00 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+32.0%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:51	26
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:37	61
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:17	14
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:31	8
Running 5	5:39	-
Rowing	5:35	79
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:51	16
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:56	72
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:59	15
Running Total	40:26	27
Roxzone Total	8:00	74