Phân tích HYROX: Rachel Thaiday & Rachel Millwood và 2 người khác - Brisbane 01:28:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Thaiday & Rachel Millwood và 2 người khác

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:28:01
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #51
Hạng: RELAY · OPEN

Rachel Thaiday

Rachel Millwood

Shannon Whitehorn

Katie Byrnes

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:16 (53%)

Stations34:56 (40%)

Roxzone6:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+1.1%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:05	44
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:18	35
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:00	32
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:35	57
Running 5	5:05	-
Rowing	4:43	22
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:16	62
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:23	34
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:36	69
Running Total	46:16	67
Roxzone Total	6:55	37