Phân tích HYROX: Simone Hamilton & Gabriella Cole và 2 người khác - Brisbane 01:29:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simone Hamilton & Gabriella Cole và 2 người khác

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · ZIM

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:41
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Simone Hamilton

Gabriella Cole

Nadine Mccarthy

Julianne Rogers

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:04 (49%)

Stations38:23 (43%)

Roxzone7:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+23.7%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:47	85
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:24	41
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:49	67
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:22	53
Running 5	5:57	-
Rowing	5:38	84
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:09	53
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	6:21	78
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:53	47
Running Total	44:04	59
Roxzone Total	7:19	54