hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Phân tích HYROX: Lefty Ioannou & Cassie Ioannou và 2 người khác - Brisbane 01:00:43 | HyCoach
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Lefty Ioannou & Cassie Ioannou và 2 người khác
HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025
Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · RSA
·
·
·
Tổng thời gian
01:00:43
Xếp hạng
#3
Xếp hạng AG
#3
Hạng
RELAY · OPEN
LI
Lefty Ioannou
CI
Cassie Ioannou
AL
Abby Lavin
CH
Cody Hassum
1-2
THÁNG 3
2025
2
Hoàn tất
8,573
HYROX Brisbane
Brisbane, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:23 (52%)
Stations
24:25 (40%)
Roxzone
4:59 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:55/km
+28.5%
12.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:55
-
SkiErg
3:50
6
Running 2
3:27
-
Sled Push
1:56
23
Running 3
4:12
-
Sled Pull
3:49
24
Running 4
4:05
-
Burpee Broad Jump
3:35
18
Running 5
4:11
-
Rowing
3:56
7
Running 6
3:42
-
Farmers Carry
1:20
1
Running 7
4:26
-
Sandbag Lunges
2:40
1
Running 8
4:29
-
Wall Balls
3:19
5
Running Total
31:23
4
Roxzone Total
4:59
3
Lefty Ioannou
Cassie Ioannou
Abby Lavin
Cody Hassum
Trang chủ
Phân tích