Phân tích HYROX: Jenna Silverton & Rebekah Ronke và 2 người khác - Brisbane 01:12:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jenna Silverton & Rebekah Ronke và 2 người khác

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:01
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #22
Hạng: RELAY · OPEN

Jenna Silverton

Rebekah Ronke

Jaxon Skewes

Adam Prescott

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:17 (53%)

Stations27:58 (39%)

Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+37.7%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:06	18
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:56	22
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:42	19
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:01	26
Running 5	4:44	-
Rowing	3:56	8
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:44	15
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:08	28
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:25	29
Running Total	38:17	33
Roxzone Total	5:52	16