HYROX Race Analysis: Raphael Merkt - Stuttgart 01:16:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Raphael Merkt

HYROX Stuttgart — 28 tháng 9, 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:16:30
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Raphael Merkt

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:07 (47%)

Stations34:08 (45%)

Roxzone6:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+18.6%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:04	47
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:13	67
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:44	47
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:32	112
Running 5	4:44	-
Rowing	4:31	75
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:50	74
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:48	49
Running Total	36:07	64
Roxzone Total	6:19	77