Phân tích HYROX: Alexander Sodje - Stuttgart 01:41:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alexander Sodje

HYROX Stuttgart — 28 tháng 9, 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:41:20
Xếp hạng: #136
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Alexander Sodje

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:27 (49%)

Stations44:44 (44%)

Roxzone7:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km-31.3%46.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:55	18
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:54	41
Running 3	9:38	-
Sled Pull	5:05	63
Running 4	9:38	-
Burpee Broad Jump	7:30	146
Running 5	5:02	-
Rowing	4:20	40
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:03	75
Running 7	2:56	-
Sandbag Lunges	10:27	148
Running 8	10:08	-
Wall Balls	8:30	116
Running Total	49:27	151
Roxzone Total	7:13	106