Phân tích HYROX: Ben Sutherland - Stuttgart 01:01:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Sutherland

HYROX Stuttgart — 28 tháng 9, 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:01:25
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Sutherland

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:46 (48%)

Stations26:27 (43%)

Roxzone5:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+7.1%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:57	15
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:21	155
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:25	37
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:30	52
Running 5	3:43	-
Rowing	4:13	12
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:43	124
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:01	6
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:17	35
Running Total	29:46	12
Roxzone Total	5:16	55