Phân tích HYROX: Michael Vomland - Stuttgart 01:04:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Vomland

HYROX Stuttgart — 28 tháng 9, 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:04:52
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Vomland

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:27 (51%)

Stations26:52 (41%)

Roxzone4:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+1.6%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:09	73
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:04	53
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:06	10
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:22	34
Running 5	4:04	-
Rowing	4:12	10
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:31	30
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:30	32
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:58	91
Running Total	33:27	68
Roxzone Total	4:39	18