Phân tích HYROX: George Crone - Stuttgart 01:29:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: George Crone

HYROX Stuttgart — 28 tháng 9, 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:00
Xếp hạng: #432
Xếp hạng AG: #113
Hạng: SOLO · OPEN

George Crone

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:36 (49%)

Stations38:36 (43%)

Roxzone6:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+13.8%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:23	259
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:43	355
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:42	276
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:36	521
Running 5	5:36	-
Rowing	4:55	451
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:07	457
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:02	360
Running 8	5:57	-
Wall Balls	8:08	542
Running Total	43:36	490
Roxzone Total	6:53	292