Phân tích HYROX: Lukas Härtl - Stuttgart 01:34:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lukas Härtl

HYROX Stuttgart — 28 tháng 9, 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:34:30
Xếp hạng: #510
Xếp hạng AG: #91
Hạng: SOLO · OPEN

Lukas Härtl

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (47%)

Stations40:18 (43%)

Roxzone9:41 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+14.9%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:29	372
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:00	491
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:20	396
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	8:10	671
Running 5	5:50	-
Rowing	4:43	292
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:04	412
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:31	450
Running 8	6:34	-
Wall Balls	7:01	414
Running Total	44:35	530
Roxzone Total	9:41	634