Phân tích HYROX: Sara Russo

HYROX Stuttgart — 28 tháng 9, 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:24:23
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Sara Russo

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:53 (50%)

Stations36:14 (43%)

Roxzone6:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+6.8%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:00	-
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:36	-
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:15	-
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:33	-
Running 5	5:18	-
Rowing	5:05	-
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:55	-
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:48	-
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:02	-
Running Total	41:53	-
Roxzone Total	6:21	-

Phân tích HYROX: Sara Russo - Stuttgart 01:24:23 | HyCoach