Phân tích HYROX: Alisa Liebel & Kristin Muller - Stuttgart 01:24:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alisa Liebel & Kristin Muller

HYROX Stuttgart — 28 tháng 9, 2024

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:24:13
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #75
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alisa Liebel

Kristin Muller

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:41 (54%)

Stations31:20 (37%)

Roxzone7:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+6.2%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:57	258
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:07	295
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:31	271
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:21	209
Running 5	5:40	-
Rowing	5:13	233
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:53	230
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:02	264
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:16	209
Running Total	45:41	143
Roxzone Total	7:19	128