Phân tích HYROX: Wolfgang Schilling

HYROX Frankfurt — 14 tháng 12, 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:12:37
Xếp hạng: #257
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Wolfgang Schilling

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15THÁNG 1220242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:00 (50%)

Stations31:30 (43%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+14.0%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:04	23
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:22	310
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:06	32
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	6:03	968
Running 5	4:36	-
Rowing	4:21	198
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:46	494
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:16	406
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:32	425
Running Total	36:00	299
Roxzone Total	5:12	206

Phân tích HYROX: Wolfgang Schilling - Frankfurt am Main 01:12:37 | HyCoach